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高血压手脚激发脑梗、等多种心脑血管疾病的主要疾病身分之一，其对东说念主体的危害不成小小觑。不仅如斯，就连心衰、肾衰以及脑出血和主动脉夹层等多种疾病，也齐与高血压有着千丝万缕的关系。

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是以，东说念主们淌若思要隔离这些危重并发症，就需尽可能地规则好体内的血压，驻扎的发生。

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诚然高血压这种慢性疾病的发生，大量与血管的老化关联，一般来说，跟着年齿的增长，当血管越发硬化，血管管腔越来越窄时，也就越容易激发高血压，是以，年齿通常是激发高血压的第一大伏击掂量。

然而频年来有掂量发现，除了年齿除外，腰身也被以为是激发高血压的第二大伏击掂量。腰身越粗的东说念主，或越容易患上高血压。

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一般来说，腰身淌若加多10厘米，那么，东说念主体患上高血压的概率可能就会加多18%。是以，关于腰比拟粗的东说念主来说，需警惕高血压的到来。

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把柄该项掂量知道，关于45岁以上的中老年东说念主来说，腰身越粗，其最终发生高血压的风险越高，况且腰身每加多10厘米，高血压发生的概率便会加多18%。

因此，关于腰身粗的中老年一又友来说，一定要期间警惕本身血压的波动，驻扎高血压的到来，尤其是关于以下这两类东说念主群。

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1.腹型肥壮

把柄该项看望掂量发现，在5000多名被看望掂量者中，患有高血压的东说念主群大量齐随同有一定腹型肥壮的特征。

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其实所谓的腹型肥壮，也即是咱们常说的啤酒肚、大肚腩，据了解，在我国，80%以上的中老年男性在中老年阶段齐有腹型肥壮的特征。

而在临床上，一般男性的腰身淌若≥90厘米，便被认定为腹型肥壮。

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天然，腹型肥壮患者不啻男性，女性相通也会出现腹型肥壮。淌若女性的腰身≥85厘米，那么，这么的东说念主也属于腹型肥壮患者。

而不论男性依然女性，一朝患有腹型肥壮，那么其发生代谢概述症的风险就会更大。

因为腹型肥壮患者的脂肪，主要囤积在腰腹部、臀部以及内脏等多个部位，是以，腹型肥壮可能会导致患者更容易出现内脏器官功能性损害等多种常见问题，其中，三高类疾病即是由腹型肥壮所激发的常见概述症。

2.体重指数大

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除了腹型肥壮容易激发高血压除外，东说念主体的体重指数越大，其患上三高类疾病的风险也会越高。因为体重指数越高，讲解东说念主体就越胖。

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一般来说，成年东说念主程序的体重掂量值应该在18.5到23.9之间，淌若东说念主体的BMI小于18.5，那就讲解东说念主体偏瘦，而淌若东说念主体的BMI大于28，这就属于肥壮了，而肥壮即是激发三高疾病的常见临床身分，这类东说念主患上高血压的风险要更高。

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